暑期，到市內各大醫院檢查視力的患兒是平時的5倍。專家說，在就診的中小學生中，90%存在視力損傷，其中70%是近視，20%存在弱視、遠視等眼疾。這些孩子中，5%可以通過正規矯治視力保健視力。專家提醒，正規驗光科學配鏡對真性近視的孩子尤為重要。正規的醫學配鏡有五道程序。

　　第一步要做眼部健康的相關檢查，包括裂隙燈和眼底鏡，裂隙燈檢查可以排除角膜炎、倒睫、白內障等眼病，眼底鏡可以排除青光眼等病，這些疾病都可能引起視力降低;

　　第二步是要散瞳，對于初次配鏡者，無論年齡大小都要散瞳，12歲以下散瞳時間應在一周以上，12歲以上可以短時間散瞳，連續滴阿托品散瞳液5次，每次間隔5分鐘;

　　第三步是查視力，也就是人們常說的插片驗光;

　　第四步要做雙眼視功能調節檢查，通過檢查可以弄清楚雙眼視物集合、散開的配合程度，可使配的眼鏡更合適; 怎么樣快速去痘印眼線好用化妝水卸妝快遞之家瘦腰圓通快遞單號查詢防曬豐胸產品紅血絲圓通快遞網點查詢護手用什么洗臉最好睫毛膏減肥論壇豐胸男士香水什么牌子好去黑頭怎么瘦腿最快

　　第五步是綜合以上四步進行配鏡，只有這樣配的眼鏡才更合適。

　　專家說，如果孩子看東西經常瞇眼睛、揉眼、頻繁眨眼、視力下降，以至于影響學習成績，此時應及時檢查，區別是真性近視還是假性近視。假性近視患兒要進行散瞳，避免眼睛疲勞，調整用眼習慣;真性近視患兒則需要經過正規醫學驗光配戴眼鏡。戴上眼鏡視力仍然下降，原因可能是眼鏡不合適。

　　專家提醒，暑假期間，孩子看電視、上網應有節制，半小時左右休息一下眼睛，多做戶外運動，避免用眼過度。此外，3~6歲、10~13歲、16~18歲的孩子眼睛和身體一樣正在快速發育，這個階段應注意營養均衡，少吃甜食、速食食品，多吃蔬菜、水果。