記者了解到，目前戴眼鏡群體正呈現低齡化，且青少年居多。近視原因大多與用眼過度、過度使用電子設備等因素有關。

過了一個寒假，近視加深200度

隨著各大中小學陸續開學，各醫院眼科門診、驗光配鏡部門前患者明顯增多，其中大部分是由父母領著前來檢查視力的孩子。

在浙醫二院眼科中心，排隊等待的孩子有近一百個，他們大多戴著眼鏡。上前一問，他們中最大的16歲，最小的才七歲。正領著戴著“試戴鏡片”的兒子在樓道里等候排隊的王先生告訴記者：“自己兒子今年剛上小學三年級，上學期就老說自己看不清黑板，我們也沒太當回事。過年時看他老是瞇著眼睛看電視，才帶孩子來檢查，發現是近視外加散光。”

正在門診部驗光的四年級同學小亮父母則告訴記者，小亮這次佩戴的眼鏡，比去年又加深了200度，因為這事兒，他們沒少批評孩子。

小亮去年左眼視力150度，右眼175度，這次查出來左眼350度，右眼325度。

當醫生問起這個寒假都干了什么時，小亮不好意思地低下了頭。小亮媽媽說：“平時工作忙，寒假也沒怎么帶他出去玩，平時就讓他一個人待在家里，有外婆看著他。不過老人嘛，也比較寵孩子，偶爾回家突擊檢查也都是看他在玩電腦，弄手機。”

而在下沙的許多眼鏡店里，前來配鏡的青少年也明顯增多。高沙寶島眼鏡的配鏡師劉女士向記者介紹說：“開學這幾天，幾乎每天都有近二三十名青少年來配眼鏡。”

劉女士說，現在來配眼鏡的孩子，年齡越來越小，除了遺傳外，大多與孩子日常的不良用眼習慣有關。

這些壞習慣，最傷視力

在劉女士看來，對于現在的孩子而言，各類品種繁多的電子設備對于視力的威脅都很大。當使用手機平板電腦等玩游戲時，由于要精神高度集中地注視畫面，人們會不由自主地減少眨眼次數，久而久之會導致淚膜異常而出現干眼癥狀。

同時，照明不足、文字過小過密、戶外活動不足、眨眼次數少也是影響學生視力的重要病因，由于字體越小，空間頻率越大，調節反應越精確，睫狀肌收縮加強，更易引起視疲勞，所以字不能寫得太密太小。多眨眼對眼睛的保護作用也很明顯，尤其是面對手機、電腦的時候。高強度學習下，每分鐘要眨眼10次以上。

保護視力，可以這樣做

預防近視眼首先要注意用眼衛生，閱讀時注意眼睛與書的距離，姿勢要端正，不能躺著看書或邊走邊看；注意閱讀的照明光線要充分，閱讀寫字連續40分鐘應休息、視遠，不能過多沉溺于游戲機、電視之中。