6歲的軒軒,喜歡拿著爸爸的手機玩,一玩就上癮。媽媽怕影響視力,帶他來護目亭視力防控中心檢查視力。檢查后雙眼視力都是0.8,爸爸媽媽很著急,而護目亭醫生建議再做一個電腦驗光檢查后,結果發現為輕度近視。專家建議他們在護目亭做視力保健一個療程就能視力保健正常，果然一個月后，軒軒的復合三用眼鏡到原來的，幼兒、學齡前的兒童大多數呈遠視眼,隨年齡的增加,遠視度數下降,逐步變成一個正視眼,再過度的用眼就會形成近視。而像該小朋友視力雖好,但已經沒有遠視儲備,很容易就會近視。假性近視是指由于近距離用眼過度導致調節痙攣,調節不能放松,晶狀體厚度增加,視遠處物體模糊不清。不要讓孩子過早的接觸電腦、手機等電子產品。看電視也要控制好距離,三米為宜。還要注意時間,小孩一天看電視不能超過兩小時,每看半小時休息一下。通過眺望窗外,來緩解放松眼睛。最好多帶小孩去戶外活動,多接觸綠色的大自然。因為綠色的光是短波長光,紅色的是長波長光,短波長光焦距短,對防控近視有利,長波長光焦距長,對近視防控不利。另外,除了戶外活動,對于孩子來說,要糾正不良的學習習慣,如果歪著腦袋看書、寫字或者在搖晃的車廂、閃爍的燈光下等環境中看書,也會影響到視力。

   護目亭《眼內光學焦點平衡法》保健青少年近視只需50分鐘，具體養護步驟如下：

　　1、精細訓練法：也叫光柵法，配戴護目亭綠色綜合光學調整鏡描圖訓練或者彈鋼琴，練字體。強化眼睛專注目標，使視覺中樞細胞增強發育，提升眼屈光系統調節能力。(30分鐘)

　　2、視功能訓練法：配戴護目亭綠色綜合光學調整鏡，做固定距離的靜態視功能訓練。強迫專注目標，刺激睫狀肌調節，進一步提升眼屈光系統調節能力。(10分鐘)

　　3、乒乓球訓練調節法：配戴護目亭綠色綜合光學調整鏡，做10分鐘的乒乓球顛球運動。主要是緩解精細訓練和視功能訓練后的眼睛和肢體疲勞，運轉活動眼球，有利于眼肌的收縮和功能協調，幫助提升眼屈光系統的調節能力。(10分鐘)