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注意營養。補充足夠的鈣、磷及維生素A、B2、B1、C，少吃甜食。不適當的飲食致使營養的缺乏也是導致孩子近視發生與發展的重要原因之一，補充蛋白質、鈣質、磷質，應多吃胡蘿卜、西紅柿、豆芽、橘子、葡萄、紅棗...
小兒防治近視的6大誤區!目前來看近視已成為了我國兒童高發的眼病之一。近視不僅會給患者帶來生活上的不便，還很容易誘發視網膜剝離、黃斑變性等致盲性眼病。因此，很多家長需要積極地幫助孩子防治近視。然而，防治...
兒童預防近視眼疾病的防治方法有哪些? 近視眼也稱短視眼因為這種眼只能看近不能看遠。鑒別真性和假性近視，除到醫院驗光外，簡便的方法可在5米遠處掛一國際標準視力表。資料顯示，絕大多數近視發生在兒童和青少年...
1.注意用眼衛生 2.堅持做眼保健操 3.勞逸結合，睡眠充足 4.注意營養，加強鍛煉，增強體質 5.定期到專業眼鏡公司檢查視力，發現減退應及時矯正，防止近視加深 保證充足的睡眠 保證充足的睡眠時間是消...
目前臨床上常進行的近視眼手術方式有三種： 1、PRK，全稱是準分子激光角膜切削術，是最早的準分子激光保健近視眼的方法，主要用來矯正中、低度屈光不正，即近視或遠視小于300度，散光在300度以下。醫生先...
要注意營養均衡，多吃堅果類食物,多吃富含鈣、蛋白質、維生素A的食物， 要少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會造成血鈣減少，這樣就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸變長，助長近視眼的病情發展。選用的食品要以補益肝...
（1）要預防或消除這種情況，日常應注意對眼睛的呵護，關鍵是要持之以恒，可從如下幾個方面做起： （１）避免長時間連續操作電腦和看書學習，千萬注意不要等到感覺眼睛疲勞時才休息，而應該是每隔一小時左右休息1...
長時間“聚精會神、目不轉睛”對眼睛的危害是極大的。首先，神經高度緊張會使眼睛發脹，視神經功能慢性減退；再者，長時間近距離用眼，會促使軸性近視的發展；另外，就是眨眼動作的減少，使...
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