眨眼法
如果平時(shí)勞累的時(shí)候，可以頭向后仰不停的眨眼，使血液暢通，做2-3次。
熱冷敷交替法
找一條毛巾浸入比洗澡水還要熱一點(diǎn)的熱水，另外一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約5分鐘，然后再放冷毛巾5分鐘。
看近看遠(yuǎn)交替法
看遠(yuǎn)處3分鐘再去看手掌1-2分鐘，然后再去看遠(yuǎn)方。這樣遠(yuǎn)近交換幾次。
戶外多運(yùn)動(dòng)
多參加戶外運(yùn)動(dòng)可以讓眼睛得到充分的休息和放松，所以建議大家平時(shí)可以多去參加一些戶外活動(dòng)，不要總是宅在家里。
除了上訴的方法之外，護(hù)目亭視力養(yǎng)護(hù)加盟采用純物理提升方法，不打針不吃藥，讓孩子輕輕松松提升視力，享有清晰明亮的世界。
技術(shù)簡(jiǎn)介
技術(shù)要點(diǎn)：青少年兒童·低視力·養(yǎng)護(hù)·訓(xùn)練。主要是通過(guò)訓(xùn)練方式，讓孩子們成功摘掉眼鏡。
目標(biāo)客戶：主要解決 18歲以下青少年重度近視、弱視、斜視、遠(yuǎn)視等視力障礙問(wèn)題。
技術(shù)基礎(chǔ)
護(hù)目亭采用《眼內(nèi)焦點(diǎn)光學(xué)療法》，此項(xiàng)技術(shù)是通過(guò)獲得國(guó)家認(rèn)證的一系列高科技視力訓(xùn)練儀器和整套養(yǎng)護(hù)鏡片，以及數(shù)百名專家?guī)资昀鄯e的整套視功能訓(xùn)練技術(shù)整合而成。
產(chǎn)品發(fā)明人
眼內(nèi)焦點(diǎn)光學(xué)療法所用儀器是軍醫(yī)眼科教授胡秀文先生發(fā)明的，同國(guó)家申請(qǐng)了專利，其專利號(hào)為：ZL 94 1 09351 ,4國(guó)際專利主分類號(hào)：A61N 1|36
護(hù)目亭保健五大特色
1、見(jiàn)效很快：一次矯正即可見(jiàn)效，輕度患者1-2個(gè)療程可視力保健正常。
2、療效很好：對(duì)近視、弱視具有顯著效果，以造福無(wú)數(shù)中國(guó)青少年兒童。
3、不反彈：復(fù)合三用眼鏡后，每月做1-2次保健訓(xùn)練，注意用眼衛(wèi)生，就可使視力不會(huì)再次下降。
4、安全：本方法不接觸眼球、不貼膏藥不按摩、不打針、不用藥、不手術(shù)、無(wú)風(fēng)險(xiǎn)、無(wú)副作用。
5、經(jīng)濟(jì)：矯正效果好、見(jiàn)效快，只需配眼鏡的錢，就可以讓孩子的復(fù)合三用眼鏡正常。
(責(zé)任編輯：視力保健中心)
