白領養生：如何呵護自己的眼睛白領養生，如何呵護自己的眼睛，這是很容易被多數人所忽略的問題。現代上班每天身處在干燥的冷氣辦公室內， 忍受計算機的輻射傷害、甚至是別人的煙熏味，再加上隱形眼鏡或是各類彩妝品...
6個技巧助白領緩解眼睛疼痛 在電腦普及的時代，很多網友都會有這樣的問題。看電腦時間長了眼睛疼都是正常的情況，因為電腦的輻射和電腦的亮度是會對眼睛造成傷害的，但是，現在的工作環境，電腦是必不可少的工具...
明目小吃預防“電腦眼” 對于很多上班族來說，經常面對電腦，對視力的影響極其嚴重，護目亭小編給朋友們介紹明目小吃來預防“電腦眼”，不要讓近視眼給我們生活帶...
關于斜視的保健方法根據不同斜視病因采用不同的保健方法：共同性斜視中先天性內斜視雖與眼的調節無關，但對雙眼單視功能發育影響很大，最好的保健是在2歲視功能發育初期做手術矯正。2～3歲以后發生的內斜多與遠視...
眼部運動輕松緩解“電腦眼” 熱掌 動作： 1、任何舒服的坐姿或站姿。放松雙肩，豎直背部。 2、雙手掌心合十，快速地將雙手掌心對搓，搓熱后將手掌在眼前展開(雙手與眼睛保持...
醫學驗光的過程是什么 醫學驗光的過程是什么呢?護目亭小編告訴你醫學驗光必須進行以下內容： 一、檢查主眼是右眼還是左眼，眼睛與手一樣，有人以右手為主，有人以左手為主。右手為主的人約有50%主眼是左眼，...
菊花能養眼 對于經常要面對電腦的朋友來說，眼睛的健康會受到很大的威脅。有的人為了滋潤干澀的眼睛，在睡前喝大量的水，但第二天早上，眼睛就會發腫。這里護目亭給朋友們介紹一個流傳于民間的方法，既可以有效地...
具有改善視力作用的食物 保護視力，防治眼部疾病，需要從多個方面著手，其中注意營養，對改善視力也有一定的幫助。護目亭告訴大家在日常飲食中，具有改善視力作用的食物有： (1)富含維生素A的食物，維生素...
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