(1)注意用眼衛(wèi)生兒童如何預(yù)防近視?注意用眼衛(wèi)生：要教育青少年注意用眼衛(wèi)生，閱讀時(shí)注意眼睛與書的距離，姿勢(shì)要端正，不能躺著看書或邊走邊看;注意閱讀的照明光線要充分，作業(yè)時(shí)間不宜過長(zhǎng)，閱讀寫字連續(xù)45分...
麥粒腫俗名"挑針"，是指瞼板腺或睫毛毛囊周圍的皮脂腺受葡萄球菌感染所引起的急性化膿性炎癥，以局部紅腫、疼痛、出現(xiàn)硬結(jié)及黃色膿點(diǎn)為主要臨床表現(xiàn)。 專家表示，麥粒腫雖說(shuō)和用眼衛(wèi)生差有關(guān)，但熬夜、疲勞、吃...
1、戒煙。因?yàn)闊煵葜械哪峁哦】梢鹨暰W(wǎng)膜血管痙攣，導(dǎo)致視神經(jīng)缺氧，氰化物可引起中毒性弱視，危害視功能。2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)絕對(duì)對(duì)降眼壓是有好處的，比如說(shuō)慢跑，散步，自行車，蹬樓梯，做廣播操，養(yǎng)花等。但是騎車，...
眼球突出，視力下降，眼部發(fā)脹，可能不僅僅是因?yàn)殚L(zhǎng)期面對(duì)電腦，視力疲勞所造成，有可能是罹患上了眼眶腫瘤。眼眶腫瘤是一種不太常見但非常復(fù)雜的腫瘤，典型癥狀是80%以上表現(xiàn)為一側(cè)眼球突出，40%的患者可以摸...
德國(guó)烏爾姆大學(xué)的研究人員把30個(gè)人編為一組，要求他們每周慢跑2次，每次30分鐘，然后測(cè)試他們的大腦改善情況。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，盡管被調(diào)查者對(duì)數(shù)字的記憶能力大致沒有變化，但他們回憶畫面和完成視覺工作(比如與地圖...
1、寶寶睡覺時(shí)應(yīng)該開著燈還是關(guān)著燈？燈光的明暗對(duì)寶寶眼睛有影響嗎？ 專家答疑：首先要明確的是不主張開燈睡覺。這里有幾個(gè)原因：孩子在睡眠過程中會(huì)分泌生長(zhǎng)激素，燈光一亮，生長(zhǎng)激素水平就會(huì)下降；另有一個(gè)說(shuō)...
行動(dòng)1：0～6歲·健康基礎(chǔ) 寶寶出生后到幼兒期間，眼睛及視覺是以漸進(jìn)的方式持續(xù)發(fā)育的，通常寶寶的視力到6歲才能達(dá)到成人的水平。6歲前的許多眼睛疾病，都是可以矯正并視力保健到原來(lái)的狀態(tài)，因此...
專家介紹說(shuō)：視網(wǎng)膜中的黃斑區(qū)是眼睛中收集信息最豐富最敏感的區(qū)域，直至兒童4歲左右才發(fā)育完全；而與成人相比，嬰幼兒的晶狀體相對(duì)清澈，無(wú)法有效過濾光線，眼睛更容易受損。 很多人知道紫外線會(huì)損害眼睛，其實(shí)...
