近視是屈光不正的一種。表現為能看清近處的東西，看不清遠處的東西，是由于進入眼球的光線不能聚焦在視網膜上，而是落在視網膜前面導致的。不良的視覺環境，讀書寫字時光線不足，近距離用眼時間過長，讀寫姿勢不正確...
20歲以前，眼睛視力不穩定，學生近視眼發展特別快，是近視眼發病的高危群體，長時間的從事學習和近距離用眼，眼睛睫狀肌長時間處于緊張狀態，容易引起調節性近視。在眾多的近視患者中，除少部分人是遺傳因素引起的...
一、 注意緩解眼睛疲勞, 方法如下 ： 1、眼珠運動法 頭向上下左右旋轉時，眼珠也跟著一起移動。2、眨眼法 頭向后仰并不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2~3次眨眼運動即可。3、熱冷敷交替...
隨著生活和工作壓力的增加，有視力問題的人越來越多，小孩子遠視問題，成年人干眼癥問題，老年人患青光眼、白內障，其中大部分與現代人的生活環境的變化以及用眼過多有一定關系。 專家建議：平時要多吃綠色蔬...
1、近視眼是怎么形成的？ 青少年長期不當地過度應用目力，致使調解太過，以致視力過度疲勞，睫狀肌長期痙攣，導致晶狀體亦持續處于凸度增加的狀態，而出現近視癥狀者，稱為假性近視或調節性近視。若不及時保健，...
怎樣及時發現孩子近視眼？ 青少年時期是生長發育最旺盛的階段，特別是11-14歲期間，變化尤為明顯，加上繁重的學習，長時間近距離看書、寫字，用眼較多。如果再不注意用眼衛生，很容易造成視疲勞，視力下降，...
關于小兒眼保健知識，很多家長可能不是很了解，這也是很多家長咨詢到的。很多孩子小小的年齡就視力出現了問題，這就需要他們做好眼保健，都需要怎么做呢......。下面就是針對于“小兒眼保健知識&...
·青少年近視情況如何得到改善?是我們需要思考的問題。專家認為，青少年應提高自我保護意識，主動護眼，預防近視。青少年兒童近視眼患者更加需要注意視力保健，由于青少年時期正是眼睛發育的關鍵時期...
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