最近，在英國曼徹斯特都市大學(xué)的研究人員進行了一項研究。他們給102名學(xué)生播放一段錄音，包括20組單詞，每組單詞15個。隨后，他們要求1/3的學(xué)生左右移動眼球30秒，1/3的學(xué)生上下移動眼球30秒，剩下...
當電腦改變著我們生活的同時，許多人的視力在顯示器面前也在悄悄地發(fā)生著變化。電腦傷眼已經(jīng)是一個不爭的事實。據(jù)美國全國職業(yè)保健與安全研究所的一項調(diào)查證明，每天在電腦前工作3小時以上的人中，有90%的人眼睛...
開學(xué)初的時候是青少年配鏡高峰期，很多青少年到鏡店配鏡迷信電腦驗光，但是這種做法需要慎重。據(jù)報道，一位記者為調(diào)查電腦驗光的準確度，在四家眼鏡店分別做了電腦驗光，卻出現(xiàn)了四個不同結(jié)果，綜合度數(shù)各差２５度，...
1、遠方凝視： 找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由于波長較短，成像在視網(wǎng)膜之前，促使眼部調(diào)節(jié)放松、眼睫狀肌松弛，減輕眼疲勞。不要瞇眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉...
迎風(fēng)流淚可擠按睛明穴 現(xiàn)在很多人都有迎風(fēng)流淚的毛病，甚至出門時不得不帶一個小手絹。鄭艷秋說，迎風(fēng)流淚是一種不由自主地經(jīng)常有眼淚流出的眼病，風(fēng)吹后更加厲害。一般情況下，中、老年患者比較多，這是由于肝...
說到孩子近視，人們大多會只歸咎于光線太暗或太強，或者看電視、玩電子游戲機、看書寫字姿勢不正等，但科學(xué)家的最新研究表明，三餐食物安排不當，也是一個不可忽視的因素。為避免孩子過早戴上眼鏡，除了供給豐富的蛋...
女性懷孕時應(yīng)多吃油質(zhì)魚類，如沙丁魚和鯖魚，她們的孩子就有可能比較快達到成年人程度的視覺深度。這是由于，油質(zhì)魚類富含有一種構(gòu)成神經(jīng)膜的要素，被稱為omega-3脂肪酸，而omega-3脂肪酸含有的HDA...
黃斑是眼睛的守護神 黃斑是眼睛中一個重要的部分，位于眼底視網(wǎng)膜的中央。在進入視網(wǎng)膜的光線中，藍光的能量最強，它可穿透眼球直達視網(wǎng)膜及黃斑。正常的黃斑能過濾掉藍光，避免藍光及藍光產(chǎn)生的自由基對眼睛的...
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