選擇老視眼鏡應注意以下幾點：

　　1.選擇老花鏡時應在主覺驗光測定眼屈光狀態的基礎上進行，不宜貪圖簡便，按年齡大小“對號入座”，隨便買一副老花鏡，尤其是初次戴老花鏡，更應弄清眼的屈光狀態。因為屈光狀態不同，選擇的老花鏡也有明顯的差別。

　　2.選擇老花鏡的度數要適當，有的人在初次戴者花鏡時擔心愈戴愈深，有恐懼心理，盡量選低度數眼鏡，這也是不合適的。調節力是隨年齡增長而減弱，即或長期不戴老花鏡，也不能使調節力“永探青春”。配老花鏡不能按年齡計算用“缺一補一”的方法配鏡，因為按年齡計算缺多少補多少，必然在閱讀時使全部睫狀肌處于持續收縮狀態，以動用全部殘余的調節力，這樣在閱讀時，易發生疲勞而不能持久。應該“留有余地”，即戴老花鏡后，應有一定的儲備的調節力量，一船存留的儲備力量是殘余調節力的三分之一左右。一般戴老花鏡，以能看清25—30公分距離的字跡為合適(近視力的1.0〕。which is good豐胸粉底液哪個牌子好瘦腰如何瘦腰瘦腰怎樣增高有效的ems快遞查詢品牌最快的瘦身方法睫毛膏如何戒煙好晚霜排名日霜20歲女人的護膚品補水好用嗎

　　另外，有人主張選擇老花鏡時，度數深些好，這樣可多用幾年。實際上，眼鏡度數偏高i雖然也能看清近物，但是由于太近亦感到不舒適或視物有重影現象。

　　3.應根據個人的工作性質和要求來選擇老花鏡，不同的工作距離選擇不同度數的者花鏡，例如用于閱讀應采用30公分炬離，音樂工作者要采用50一60公分距離的眼鏡，總之根據使用目的“各取所需”，不一定照搬年齡上的規律。