“我媽從來沒有過眼睛問題，但過了五十歲時，眼睛卻花得厲害，最近連看報紙都挺費勁了。”辦公室同事小王說。

　　沈陽市第四人民醫院眼科主任皇甫曉瑾分析，其實有這樣的癥狀，就表明可能患上了老花眼。花眼是人體衰老的自然規律，當眼睛的晶狀體調節能力下降時，眼睛就會出現退行性改變，出現晶狀體硬化，彈性減弱,睫狀肌收縮能力降低而致調節功能減退，近點遠移，故發生近距離視物困難。

 
　　俗話說，眼睛花不花，四十七八,這是有科學依據的。一般50歲以后的人群，就會有花眼的表現。而無論近視與否，都會患上花眼，只不過有早晚的差異。

　　雖然花眼是一種退行性病變，但是通過人為的干預，還是可以延緩衰老的腳步。冬天潤唇瘦臉得了痔瘡吃什么藥最好圓通快遞單號查詢補水快遞之家防曬去黑眼圈眼霜排行榜潤膚減肥瘦身產品排行榜有效的晚霜哪個好有效的bbshuang霜推薦中通快遞單號查詢防曬經典男裝

　　在飲食和生活習慣上做出調整，可以適當改變花眼的癥狀。皇甫曉瑾表示，在飲食上，可以偏重維生素C類和彈性蛋白等食物，例如蔬菜水果、豬爪、豬皮，都是不錯的選擇。因為維生素C參與代謝，有抗氧化的作用，而氧化反應減輕，晶體衰老的程度也就會減弱。另外，看書寫字時間也不要過度，避免時間太長，否則容易導致晶體疲勞。

　　中國醫科大學附屬第一醫院主管視光師郭雷表示，在配鏡上尤其需要注意，許多人只注意近視鏡的選配，卻忽略了花鏡的驗光。在馬路邊上隨便購買一個花鏡的做法更是不可取的。隨著時間的推移，花眼的度數也會有進展，一般每年增加50度左右。許多老年人總是一副花鏡就戴個兩三年，甚至十幾年，更是不科學的，這樣會導致眼睛疲勞加重，度數增加。