一、屈光不正是由什么原因引起的？
      造成屈光不正的原因很多，其中遺傳因素是很重要的原因。當然不合理的用眼也是不可忽視的原因，兒童處于生長發(fā)育時期，又不注意用眼衛(wèi)生，如看書、寫字的姿勢不正確，或光線不好，造成眼與書的距離太近，或看書時間過長，或走路、坐車看書等都可造成眼睛過度疲勞，促成屈光不正。
二、屈光不正早期癥狀有哪些？
　  近視臨床表現(xiàn)：輕度或中度近視，除視遠物模糊外，并無其它癥狀，在近距離工作時，不需調節(jié)或少用調節(jié)即可看清細小目標，反而感到方便。但在高度近視眼，工作時目標距離很近，兩眼過于向內集合，這就會造成內直肌使用過多而出現(xiàn)視力疲勞癥狀。
　　遠視臨床表現(xiàn)：遠視眼的視力，由其遠視屈光度的高低與調節(jié)力的強弱而決定。輕度遠視，用少部分調節(jié)力即可克服，遠、近視力都可以正常，一般無癥狀。這樣的遠視稱為隱性遠視。稍重的遠視或調節(jié)力稍不足的，因而遠、近視力均不好。這些不能完全被調節(jié)作用所代償?shù)氖Ｓ嗖糠址Q為顯性遠視，隱性遠視與視之總合稱為總合性遠視。遠視眼由于長期處于調節(jié)緊張狀態(tài)，很容易發(fā)生視力疲勞癥狀。
　　視力疲勞癥狀是指閱讀、寫字或作近距離工作稍久后，可以出現(xiàn)字跡或目標模糊，眼部干澀，眼瞼沉重，有疲勞感，以及眼部疼痛與頭痛，休息片刻后，癥狀明顯減輕或消失。此種癥狀一般以下午和晚上為最常見。嚴重時甚至惡心、嘔吐。有時尚可并發(fā)慢性結膜炎、瞼緣炎或麥粒腫反復發(fā)作。
　　散光臨床表現(xiàn)：屈光度數(shù)低者可無癥狀，稍高的散光可有視力減退，看遠、近都不清楚，似有重影，且常有視力疲勞癥狀。
三、屈光不正吃什么好？
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　　枸杞桑葚粥
　　做法：山藥5克，枸杞子5克，桑葚子5克，紅棗5個，粳米100克，把以上原料熬成粥食用。
　　功效：每日早晚兩餐，較長的時間服用的話，既能消除眼疲勞癥狀，一定程度上改善視力，又能增強體質。
四、患者吃什么好?
　　維生素A或是維生素b、葫蘿卜素和屈光不正是有很大的相關性的，此外，維生素C、維生素B6以及鋅的補充也可幫助解決眼睛問題的。
　　缺鉻易發(fā)生近視，鉻能激活胰島素，使胰島發(fā)揮最大生物效應，如人體鉻含量不足，就會使胰島素調節(jié)血糖功能發(fā)生障礙，血漿滲透壓增高，致使眼球晶狀體、房水的滲透壓增高和屈光度增大，從而誘發(fā)近視。鉻多存在于糙米、麥麩之中，動物的肝臟、葡萄汁、果仁含量也較為豐富。
　　鋅缺乏可導致視力障礙，鋅在體內主要分布在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、視網(wǎng)膜及晶狀體內亦含有鋅，鋅在眼內參與維生素A的代謂}與運輸，維持視網(wǎng)膜色素上皮的正常組織狀態(tài)，維護正常視力功能。含鋅較多的食物有牡蠣、肉類、肝、蛋類、花生、小麥、豆類、雜糧等。