讓你得眼睛保持一定的濕度，可以讓你的眼睛明亮，不讓讓你的眼睛有干澀的感覺，有這感覺那你就可能受到了干眼癥的侵害。在眼表面有一層淚膜，由淚腺、瞼板腺和結膜共同分泌，覆蓋在角膜和結膜上，保護角膜和結膜并讓它濕潤，有消毒殺菌的作用，也能沖洗一些異物。
　正常情況下，淚腺、瞼板腺和結膜共同分泌適量的淚液，通過眨眼，使淚液均勻地涂抹在角膜和結膜表面，形成淚膜，起到供給營養、滋潤眼部和增強眼部抵抗力等作用。
　　而有干眼癥的人，淚腺分泌的淚液在數量或質量上會有所下降，影響了眼球表面淚膜的穩定性，從而出現眼睛干澀、怕光、發癢、眼紅、易疲勞等癥狀。
　　很多時尚 女性 喜歡涂眼睫毛，把一些化學成分的東西涂在睫毛根部，其實這正好處在瞼板腺的開口。瞼板腺開口被一些東西堵住，就不能正常分泌液體，所以就會出現瞼板腺的功能障礙，導致淚膜不穩定。
　　保持眼睛濕度 預防干眼癥
　　許多化妝品廣告強調皮膚保濕，相比之下，眼睛保濕更為重要。要做好眼睛保濕，切忌“目不轉睛”，不妨頻繁眨動眼睛。使用電腦超過2小時，應該向遠方眺望，同時活動肩膀頸部。植物染發劑推薦好神拖拖把品牌哪個牌子好曬后好嗎毛孔快速瘦身法曬后海賊王中文網效果好的什么牌子的螺旋藻好外用減肥時尚好護膚品排行榜排行榜護膚論壇
　讓你得眼睛保持一定的濕度，可以讓你的眼睛明亮，不讓讓你的眼睛有干澀的感覺，有這感覺那你就可能受到了干眼癥的侵害。在眼表面有一層淚膜，由淚腺、瞼板腺和結膜共同分泌，覆蓋在角膜和結膜上，保護角膜和結膜并讓它濕潤，有消毒殺菌的作用，也能沖洗一些異物。
推薦閱讀

　　對于嚴重的干眼病患者，專業醫院的保健方案包括：
　　第一階段：清潔眼瞼，去除瞼板腺分泌物中的有害成分;補充不含防腐劑的人工淚液，每天4次，一周后減量，爭取在需要的時候才使用。
　　第二階段：保存現有的淚液，以佩戴濕房鏡來代替;補充不含防腐劑的人工淚液;如果患者存在過敏因素，如眼癢，則聯合使用抗過敏眼藥，如果患者有頑固的眼瞼炎，這時才應該加用抗激素的抗生素眼藥膏，并繼續保持眼瞼清潔。
護目亭視力保健專家提醒：注意空調不要吹得太久，房間里應使用加濕器，使空氣中濕度加大，也有助于眼睛保持滋潤。適當點點人工淚液，如果還不能緩解，那你就需要到專業 醫院 就診，由醫生為你制定保健方案。