近視的保健，有醫生的幫助，但是現在的家長對于孩子的眼睛知識了解的很多，其中之一就是眼鏡的問題，很多家長就認為，孩子眼鏡的選擇一定是越貴的越好，同時這樣的話，就可以將眼睛矯正到最佳的狀態，視力和沒有近視的時候一樣了，其實不是這樣的，近視保健要點到為止就可，近視度數的矯正也不是矯正的越高就越好，這樣孩子要是不適應的話，很容易引發一些狀況的發生，您清楚這點嗎？

　　有些家長錯誤地認為視力防控到1.5(5.2)最好，其實不然，那么孩子近視矯正到多少才最好呢?視力防控到1.0(5.0)就正常了，如果過度矯正，遠視力防控到1.5(5.2)，或配度數過深的眼鏡，孩子就會加強其調節作用來中和過度矯正的度數，這不僅會引起視疲勞，而且會加深近視的度數，這樣的眼鏡對兒童是有害的如果沒有進行充分的散瞳驗光或只是電腦驗光、直接插片配鏡，其結果常常是所配的眼鏡度數過深這種眼鏡給孩子戴后，不僅視力防控可能不理想，而且孩子會出現頭暈、眼脹等，甚至引起惡心、嘔吐。

　　近視保健要點到為止就可，看到上面的介紹說，出現惡心嘔吐的情況了，這就是對于眼睛的一種傷害了，適得其反，不但沒有積極地保健，還傷害了近視的保健。