現代兒童面對來自社會，來自學校的各種各樣壓力，學習的時間越來越長，同學的眼睛也越來越模糊，近視就已經悄悄的逼近了。那么現代的兒童怎么預防近視呢?我們一起來探討一下吧!

　　現代兒童預防近視的方法有：

　　1、現代城市兒童游戲方式多以室內自娛式為主，如個人玩具、游戲機、電腦、電視等，已很少見兒童自發的室外集體游戲，如捉迷藏、攻城堡等，這樣孩子在已少得可憐的一點課余時間裡也幾乎足不出戶，每天很少有機會能脫離視近環境。為此，家長及老師應鼓勵孩子改變游戲方式，多做室外活動。保護眼睛

　　2、教室光線要明亮，桌面、黑板不要反光過強，左右兩側都應有窗戶，不要太高、太小，以坐在教室任何位置都能看到窗外為宜，并定期調換坐位;孩子在家的書桌應放在外面無遮擋物的窗前，臺燈應放在左前方，光線要柔和，如為白熾燈，最好為25-40W之間，位置以不直接照射眼睛為宜;電視距離眼睛最好在3m以上。護目亭視力保健中心

　　3、眼球發育一般在18-20歲前停止，近視在12歲到18歲為高速發展期,而因教育制度的問題，這期間正是學習壓力最重、功課最忙、作業最多的時期，使青少年戶外活動明顯減少，長期處于近視狀態。為此，即使從眼科角度講，也應改革教育制度，減輕學習負擔。

　　4、要教育青少年注意用眼衛生，閱讀時注意眼睛與書的距離，姿勢要端正，不能躺著看書或邊走邊看;注意閱讀的照明光線要充分，閱讀寫字連續