1、要點一

  孩子視力防控期間，家長應(yīng)教育孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣；正確是用眼習(xí)慣，對維持視力健康有著決定性的作用。

2、要點二

  孩子視力防控期間，家長應(yīng)教育孩子養(yǎng)成正確的坐姿習(xí)慣；閱讀書寫時姿勢不正確，將會加大眼睛的調(diào)節(jié)力度，用詞，眼睛更容易疲勞。所以，養(yǎng)成正確的坐姿，控制好相應(yīng)的距離是非常必要的。

3、要點三

  孩子視力防控期間，少看電視、少打游戲；看電視或打游戲時，眼睛需要連續(xù)的“工作”，倘若眼睛再得不到足夠的休息，疲勞現(xiàn)象得不到足夠的緩解，長此以往，視力勢必會收到一定的影響。所以一定要控制好眼睛的休息時間。

4、要點四

  孩子視力防控期間，家長應(yīng)告知孩子每連續(xù)閱讀書寫40分鐘，需要讓眼睛有10分鐘左右的休息時間；短暫的休息，可緩解眼睛疲勞。對保護(hù)視力健康方面也有著積極的意義。

5、要點五

  孩子視力防控期間，控制好飲食，少吃或者不吃甜食；因為甜食中含有一定量的糖分，其實糖分屬于一種酸性食品，將會小韓人體內(nèi)的鈣、微量元素等，增加近視發(fā)生的幾率。

6、要點六（最重要的一點哦！）

  孩子視力防控期間，家長一定要監(jiān)督孩子進(jìn)行視力訓(xùn)練，再配合視光訓(xùn)練師建議的視覺訓(xùn)練方案，每一步都不能馬虎了事，定期陪同孩子來店復(fù)查，做視力跟蹤。只有這樣，你才能時刻了解到孩子的視力情況。