俗話說，洋蔥蜂蜜相遇傷眼睛，蘿卜木耳成雙生皮炎。因此洋蔥和蜂蜜搭配同食不利眼睛健康，日常飲食中應注意。那么會傷眼睛的食物搭配有哪些?

　　除了上面提到的兩種會傷眼睛的食物搭配外，你知道吃什么對眼睛不好嗎?

　　過量甜食對眼睛有害：甜食可以助長近視眼的發展。這是因為，甜食中的糖分在人體內代謝時需要大量的維生素B1，如果機體中糖分攝入過多，維生素B1 心血管疾病就會相對不足。因此，合肥愛爾眼科專家建議：患了近視眼的孩子，應該盡量少吃甜食。

　　過量食蒜對眼睛有害：大蒜是很好的調味品，對不少的疾病有一定的預防作用，適量食用確實大有益處。但是，如果長期過量地吃大蒜，尤其是眼病患者和經常發燒、潮熱盜汗等虛火較旺的人過多吃蒜，會有不良影響。故民間有“大蒜百益而獨害目”之說。眼病患者在保健期間，必須禁食蒜、蔥、洋蔥、生姜、辣椒這五辛和其他刺激性食物，否則將影響療效。祛痘印精油排行榜補水去皺效果好的眼霜祛痘哪個牌子好隔離霜好嗎推薦有效豐胸眼霜怎樣去除眼袋卸妝怎樣保養皮膚隔離霜眼膜什么牌子好很好化妝品哪種好用外用減肥豐胸什么牌子好

　　食療譜中有句話是這么說的，“魚蝦能把乳汁補，動物肝臟明目好。”所以，想要讓眼睛明亮有神，平時多食用一些動物肝臟吧。

在日常生活飲食，大家要多注意這些會傷眼睛的食物搭配!