常吃燒煮、熏烤太過的食物易患近視?眼科專家介紹，近視眼的形成是在眼球的發育期，所以，眼球的發育期就是近視眼形成的高峰期。人的眼球發育是在12-18歲，大約18-20歲停止。這正是青少年求知欲強烈，讀書學習考大學的時，緊張的學習、繁重的功課，致使眼睛睫狀肌長期持續地收縮，先造成調節痙攣，視力疲勞，此時若再食用過多的燒煮、熏考太過的蛋白質類食物，可使人體內鈣的謝發生異常，造成微量元素鈣的缺乏，其作用好比催化劑，促進了近視眼的發生。

　　大自然為人類提供了富含各種人體所必需的營養和微量元素的食物，如果偏食很容易引起一些元素的短缺，機體會因撮入不足而逐漸導致眼睛近視。如果撮入過多燒煮、熏烤太過的蛋白質食物，會造成體內缺鈣。豐胸產品哪個好左旋loose abs fat最好怎樣瘦腿最有效效果好的科學增高推薦哪個牌子的眼霜好有效解夢查詢去皺怎樣保養臉部皮膚效果好的怎樣防止脫發瘦身霜如何快速祛痘補水搭配圖片

　　眼科專家說，若進食過量的糖會導致體內的微量元素鉻的儲存減少。同時，糖是酸性物質，在機體代謝過程中會大量消耗機體內的堿性鈣，結果也同樣會造成體內鈣的缺乏引起近視。