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   圓肉杞蜜湯

　　原料：枸杞子10克，陳皮3克，桂圓肉10個(gè)，蜂蜜1湯匙。

　　制法：將枸杞子、陳皮放在兩層紗布做的袋內(nèi)，與桂圓肉一起放在鍋內(nèi)，加適量水，用文火煮沸30分鐘，盛出桂圓肉及湯，待溫后加入蜂蜜服用。

　　吃法：每日下午一次，當(dāng)點(diǎn)心。

　　功效：此方主要是補(bǔ)益肝腎，健脾胃，安心神，使氣血旺盛，以營(yíng)養(yǎng)眼內(nèi)組織。

　　銀杞明目湯

　　原料：銀耳20克，枸杞子10克，雞肝100克，茉莉花24朵，水豆粉、料酒、姜汁、精鹽、味精各適量。