從孩子出生起，爸媽就可從生活的小地方，觀察寶寶的視力是否正常，并給予妥善照顧，從小為孩子的視力扎下好根基！

　　0～1歲·頻繁的刺激

　　發展重點

　　這1年內，視覺系統快速發展，使寶寶從只能分辨黑白影像，到逐漸可以分辨事物的顏色、遠近甚至開始發展手眼協調能力。此時眼球運動仍不穩定，偶爾出現眼睛偏斜現象是正常的。4個月大后，需注意眼珠是否會隨著眼前物體移動。6個月大之后，若眼位不正或是眼球運動不協調，就要找醫師進行診治。

　　爸媽這樣做

　　身心的滿足作息規律、睡眠充足與營養均衡是提供孩子好發展的先決條件。當寶寶開始吃輔食時，要少喝含糖果汁、少吃甜食，以維持體內的酸堿度平衡。多吃蔬果制成的輔食，以攝取豐富的維生素。

　　頻繁的互動在視力發育的關鍵期，多元的刺激有助于寶寶的視覺發展。出生時，多讓寶寶近距離看爸媽的臉。8個月大，寶寶會開始尋找眼前消失之物，躲貓貓是個有趣又可訓練視覺的游戲。

　　1～2歲·訓練手眼協調

　　發展重點

　　這段時間，寶寶將發展出成熟的視覺辨別能力，能將物品進行簡單的歸納。手眼及身體的協調，能讓寶寶正確地接及丟東西。視力有問題的孩子，在練習走路時會因無法準確感受事物立體感而不敢移步。瘦臉產品排行榜潤唇香水品牌口碑頸椎病睡什么枕頭好毛孔怎么增高排名去痘疤最有效的方法推薦免費周公解夢隔離霜天然染發劑有效的痔瘡吃什么藥隔離霜妝前乳什么牌子好好歐萊雅雪顏美白系列怎么樣

　　爸媽這樣做

　　少看電視孩子的視網膜尚在發育，電視、電腦等對其發育都有不良影響。若要看，1次不超過30分鐘，1天以1小時為限，電視畫面需柔和穩定，保持與電視平面對角線長度6～8倍的距離。

　　配對游戲寶寶開始辨別簡單的幾何圖案，一些形狀及顏色的配對游戲，會讓寶寶很感興趣，同時也能訓練手眼協調能力。

　　2～4歲·建立好習慣

　　發展重點

　　此時，寶寶看到的世界已經與成人差不多了，手眼協調能力佳，行走時能輕易躲開障礙物，視線也能跟得上快速移動的東西。

　　爸媽這樣做

　　防外傷寶寶的活動量越來越大，若不懂得自我保護，追跑碰撞之間很容易造成眼睛的外傷。由于寶寶并無法表達，若有外傷，爸媽最好還是帶孩子到醫院，由眼科醫師為他進行詳細檢查。