炎炎夏日，游泳既可消暑降溫，又能達到健身目的。但是，在泳池游泳也要特別注意保護自己的五官，泳池游泳最容易誘發眼睛疾病，夏季游泳，別忘眼睛保健，對于眼睛本身已有炎癥以及剛做完眼睛手術者，最好不要去游泳，防止引發感染。

　　游泳很容易引發眼睛疾病，最常見的是急性結膜炎(即紅眼病)，大多數是由細菌、病毒感染引起，最明顯的癥狀就是眼部充血(即紅眼睛)，還會導致急性結膜炎并發癥。特別是戴著隱形眼鏡的游泳者，角膜上皮細胞會缺氧，鏡片的移動會損害角膜上皮，造成細胞死亡脫落，這樣病菌就會侵入傷口，造成發炎。

　　游泳時需要注意的事項：

　　一、游泳者盡量選擇水質好、污染少的游泳場所。

　　二是游泳前后最好滴一兩滴抗生素眼藥水，游泳過程中最好不要用別人用過的毛巾等物品。豐胸精油什么牌子好祛痘如何快速去除黑眼圈不錯增高藥排行榜潤唇什么枕頭好好用補水面膜好用眼霜哪個好潤膚螺旋藻的價格去痘印哪種減肥產品效果好排名遮瑕什么牌子好祛痘御淑堂怎么樣

　　三是游泳時不能戴隱形眼鏡，潛水時盡量把眼睛閉上，有條件的，游泳時最好戴游泳防護鏡。

　　四是在游泳活動中盡可能不用手搓揉眼睛，患有高度近視(如何保健近視)者不能頭朝下跳水，以免引發視網膜脫離。切記游泳后，及時用干凈水洗臉、洗澡，并點滴抗生素眼藥水一次。