視力保健加盟，視力養護加盟，近視矯正加盟首選護目亭！體育運動能起到視力保健的作用嗎?體育運動對近視的防治是有益處的。人體通過體育運動的鍛煉，可以增強身體素質與抗病能力，同時也提高眼睛肌肉的調節能力來防治近視。
眼睛觀看5米以外的目標時不需要調節。我們在參加體育鍛煉時，所視目標一般都在5米以外，所以眼內的調節肌即睫狀肌可以適當的放松，使緊張狀態下的睫狀肌得到松弛和緩解，從而解除睫狀肌的疲勞，消除痙攣，視力保健正常的收縮力量，這對調節痙攣而致的“假性近視”能起到一定的保健作用。
在體育活動時，一方面鍛煉了全身各部位的肌肉群，一方面也增強了眼內調節肌與眼外輻輳肌群的作用，提高其收縮力量和調節能力，使眼睛的調節作用和輻輳作用更加協調。因此視力正常的眼睛，通過體育鍛煉能預防近視眼的發生;已患近視的眼睛，能起一定的防止近視度加深的作用。
另一方面，青少年學生的體育運動時間是有限的，只限于課間體息時、課外活動時以及每周兩次的體育課。此體育鍛煉的時間和學習的時間差距是j艮大的。這就要求青少年學生，要充分利用這寶貴的時間來積極參加體育適動，以增強身體素質，達到預防疾病的目的，特別是防治近視眼的目的，使青少年學生們成為一個德、智、體、美全面發展的有用人才。》》》
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