兒童弱視該如何預防？弱視是較為常見的兒童眼病，發病率為3%左右。弱視僅發生在視覺尚未成熟的嬰幼兒時期。因在視覺發育的關鍵期（3歲以前）和敏感期（6～8歲）是視覺發育的最快時期，同時也是視覺在遭受異常環...
一、保護眼睛的方法：眼珠運動法頭向上下左右旋轉時，眼珠也跟著一起移動。眨眼法頭向后仰并不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2~3次眨眼運動即可。熱冷敷交替法一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水...
眼睛的構造十分復雜、精細，而且十分容易受到損壞，輕者視力下降，重者失明。因此，保護好眼睛便成了一個不容忽視的問題，要養成良好的習慣必須從寶寶開始。1、在嬰幼兒時期就要注意用眼衛生，讓小孩的毛巾、手帕、...
1、加強體育鍛煉，增強體質，堅持戶外活動，增強健康水平。2、經常參加文體活動，消除疲勞，保持精神愉快開朗、樂觀。3、注意眼部衛生，糾正不良用眼習慣，姿勢要端正，保持適宜距離(1尺)持續用眼1小時后應稍...
1、切忌"目不轉睛"，自行注意頻密并完整的眨眼動作，經常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間，避免淚液蒸發。 2、不吹太久的空調，避免座位上有氣流吹過，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。 3、多吃各...
在目前來說最重要的就是保護眼睛不近視，做好預防，因為由于工作生活壓力的增大，眼睛近視的發病率增高了不少，那么下面由專家介紹一下眼睛近視的預防方法有哪些?眼睛近視的預防方法有哪些?下面我們來聽聽本院專家...
幼兒上了幼兒園之后。用眼的機會增多，這個時期如果不注意孩子的用眼衛生就可能發展變化成近視。對此，許多家長都重視不夠。強調孩子抓緊學習多，而指導幼兒正確用眼少，以至于近視眼越來越多?；疾∧挲g也逐漸提前。...
青少年是近視的高發人群，要預防近視，必須從日常生活細節中做起，形成良好的生活習慣。注意以下幾個方面，有益于防止近視：1、看書或寫作業的時間不宜過久。每40至50分鐘應適當休息或遠眺來緩解眼部疲勞。2、...
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