日常的生活習(xí)慣很重要，保持充足的睡眠，不要吸煙，因為吸煙會增加患上黃斑點退化、白內(nèi)障和青光眼的機會。不宜長時間看電視，不能長時間玩電子游戲，讓眼睛得到充分的休息也很重要。不要用公共毛巾抹眼，因為大多數(shù)...
近視的危害十分嚴(yán)重，它直接影響了我們一生。如果我們能提前預(yù)防近視，那么就沒有之后為了近視眼而犯愁的狀況了。近視的早期有征兆有些人一直認(rèn)為，視力減退是“悄悄”地改變的。專家說，其...
做好眼睛保健，對兒童的眼睛有極大的好處，那么需要怎么做呢?成都愛爾眼科醫(yī)院小兒眼科專家林江主任建議： 首先，不要讓孩子用手揉眼睛，因為用手揉眼睛害處很多。孩子好動，小手總是弄得很臟，用臟手揉眼睛，會...
近視形成的原因分為先天和后天兩種。先天近視主要是超過600度的高度近視，多與遺傳因素有關(guān)。在有遺傳近視家族史的100例兒童中，67%是在10歲以前發(fā)病的。專家從診治的上千份病歷統(tǒng)計中觀察到：兒童在5&...
如果得了近視眼，那么將會給我們的生活帶來許多不便。所以預(yù)防近視眼的工作勢在必行。那么有人要問了，近視眼該怎樣預(yù)防呢?現(xiàn)在就讓護(hù)目亭視力保健的專家給我們介紹下預(yù)防近視眼要怎樣做。 護(hù)目亭視力保健專家指...
怎樣預(yù)防近視眼：適當(dāng)?shù)拈喿x距離30厘米或以上，定時給眼睛作適當(dāng)休息，在光線足夠的環(huán)境下閱讀及工作，不要在移動環(huán)境下閱讀，適當(dāng)?shù)目措娨曤娔X距離，電視螢光幕的尺寸6倍或以上。保證充足的睡眠，合理的飲食及適...
對患有弱視 兒童來講 飲食調(diào)理很重要 父母應(yīng)注意以下幾點：1.勸導(dǎo)孩 養(yǎng)成良好 飲食習(xí)慣 不要挑食 2.要注意引導(dǎo)孩 多吃些粗糧(如玉米面、小米等) 以增加必要 維生素供給 3.多吃些新鮮水果和蔬菜...
近年來近視眼 發(fā)病率逐步上升 學(xué)齡前已達(dá)3％－5％ 小學(xué)生為10％ 中學(xué)生約20％ 大學(xué)生30％－40％ 因此要從小開始預(yù)防近視眼 雖然近視眼與遺傳有 定 關(guān)系 但多數(shù)近視眼 發(fā)生與從小不注意用眼衛(wèi)生...
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