怎樣預(yù)防近視眼：
適當(dāng)?shù)拈喿x距離30厘米或以上，定時(shí)給眼睛作適當(dāng)休息，在光線足夠的環(huán)境下閱讀及工作，不要在移動(dòng)環(huán)境下閱讀，適當(dāng)?shù)目措娨曤娔X距離，電視螢光幕的尺寸6倍或以上。保證充足的睡眠，合理的飲食及適當(dāng)?shù)腻憻挕＝晻?huì)遺傳嗎？近視會(huì)遺傳的，它是一種先天性基因的問題，醫(yī)學(xué)上叫做〈病理性近視〉。　　
眼睛干澀如何處理：
日常生活注意眼保健，如平時(shí)注意精神放松，感到眼睛疲勞時(shí)進(jìn)行適當(dāng)休息；辦公桌、計(jì)算機(jī)的監(jiān)視器放置在不受陽光直接照射的地方，同時(shí)保持房間一定的濕度。發(fā)現(xiàn)眼睛不適，要及時(shí)去眼科就診。如果是眼鏡或隱形眼鏡不適引起的視疲勞，可根據(jù)眼科醫(yī)生所開眼鏡處方重新配置適合的眼鏡。
如何預(yù)防紅眼病：
如果發(fā)現(xiàn)紅眼病，應(yīng)及時(shí)隔離，所有用具應(yīng)單獨(dú)使用，最好能洗凈曬干后再用。要注意手的衛(wèi)生。要養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，不用臟手揉眼睛，要勤剪指甲。患紅眼病時(shí)除積極保健外，應(yīng)少到公共場所活動(dòng)，不使用共用毛巾、臉盆等。
眼睛癢的原因：
眼睛癢的很多原因可以導(dǎo)致,比如:眼瞼炎癥,眼睛過敏以及鼻淚管的感染等等。
如何選擇正確的太陽鏡：
戴太陽鏡的目的不單純?yōu)榱嗣烙^，更重要是為了防護(hù)太陽光中紫外線對眼組織的傷害，防止輻射性眼病的發(fā)生。樹脂鏡片防紫外線能力最強(qiáng)，玻璃和硬塑料次之。鏡片顏色最好是灰色或茶色，顏色太深反而增加紫外線進(jìn)入眼內(nèi)。兒童和青少年不宜戴太陽鏡。水晶鏡片無防護(hù)紫外線作用，不能當(dāng)太陽鏡使用。
眼睛內(nèi)有異物如何處理：
不要使勁揉眼睛，沖洗眼睛是為了除去眼瞼、結(jié)膜囊內(nèi)、角膜淺層的異物或酸堿等化學(xué)物質(zhì)，沖洗時(shí)可用左手食指和拇指分開上下眼瞼。沖洗液可用0.9%生理鹽水、3%硼酸水、抗生素溶液等。在酸堿化學(xué)燒傷的急救時(shí)甚至可用自來水或河水，將面部侵入水中，拉開眼瞼搖動(dòng)頭部或連續(xù)做睜眼、閉眼動(dòng)作數(shù)十分鐘。
戴隱形眼鏡為什么不可以睡覺：
正常的角膜需要“呼吸”，睜眼時(shí)角膜氧供主要來自大氣，閉眼時(shí)主要來自角鞏緣和瞼結(jié)膜血管，只占睜眼的1/3，故此時(shí)再戴鏡，易致角膜缺氧。ab fat loss潤唇蠶絲被價(jià)格排名怎么增高外用減肥頸椎病睡什么枕頭好護(hù)膚周公解夢破解口碑哪種眼霜去皺效果好潤膚生發(fā)水瘦腰茶樹精油祛痘保濕抗疲勞眼霜什么牌子好豐胸減肥產(chǎn)品哪種好
眼睛緊張而漲疼，會(huì)是因?yàn)閴毫Φ脑騿幔?br /> 眼睛脹痛的原因有很多，如青光眼、角結(jié)膜病變、視疲勞、眶上神經(jīng)痛等，不同的疾病的保健。眼睛漲痛是否伴有惡心嘔吐的癥狀，視力有沒有減退，怕不怕光，家里人是否有什么眼病史例如青光眼一類的，最好到醫(yī)院理差個(gè)眼壓，看看眼底，排除一下，如果沒什么異常，可能如視疲勞和精神緊張有關(guān)，平時(shí)注意調(diào)節(jié)用眼的時(shí)間。有許多人由于工作需要，必須整天注視電腦顯示器，時(shí)間長了，很容易導(dǎo)致視覺疲勞，甚至誘發(fā)一些眼病。因此，經(jīng)常使用電腦的人應(yīng)注意眼睛保健。避免長時(shí)間連續(xù)操作電腦，注意中間休息。通常連續(xù)操作1小時(shí)，休息5～10分持良好的工作姿勢。采取一個(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙荩闺p眼平視或輕度向下注視顯示器，這樣可使頸部肌肉放松，并使眼球暴露于空氣中的面積減至最少。保持適當(dāng)?shù)墓ぷ骶嚯x。眼睛和顯示器的距離要保持在60厘米以上。創(chuàng)造并保持良好的工作條件。周圍環(huán)境的光線要柔和，顯示器的亮度要適當(dāng)，清晰度要好，桌椅的高度和電腦的高度要匹配。