假性近視又稱為調節性近視。它是指由于各種原因導致睫狀肌的持續收縮,過度調節,形成調節痙攣,使晶狀體屈光度增加,眼球處于近視狀態者。在調節麻痹時,這種近視狀態即可消失。因為此時并未形成真正的近視,而是一...
方法一:按眼+熨目早上醒來后不要立即起床,待在床上三分鐘,你就可以做做熨目保護眼睛。熨目法:先將雙手相互摩擦,待手搓熱后一手掌熨貼雙眼,反復三次以后,再以食、中指輕輕按壓眼球及周圍。向遠處眺望是預防眼...
眼睛是心靈的窗戶,擁有一雙明亮的眼睛是每個人的期望,但隨著電子產品越來越多,生活中越來越多的使用,以及電腦在工作中的無可替代。越來越多的上班族感覺視力下降,眼睛的各種不適,讓心靈的窗戶蒙上了一層薄紗。...
2017年暑假即將結束,很快就要開學了,近年來青少年近視發生率逐年增高,那么在新的一學期如何保護好孩子的視力,做好視力保健呢?一、環境:多接觸大自然、多看遠方綠色景物。二、姿勢、場所:1、 看書寫字時...
預防近視或度數惡化,有沒有日常可用的視力保健原則?答:多一點戶外活動,減少近距離用眼的時間,并切實遵守3010護眼原則。預防近視其實并不難,根據最新的實證醫學證據,對于預防近視、維持好視力,其中一個重...
一、環境:多接觸大自然、多看遠方綠色景物。二、姿勢、場所:1.看書寫字時,桌椅高度必須按身高調整。2.姿勢要端正抬頭挺胸距離桌面以30-40公分為宜且視線與書本須垂直不可靠近桌面。3.燈光宜從左上方照...
對于年幼的孩子來說,根本沒有危險意識。在他們眼中,一切事物都是新鮮有趣的。但是殊不知,就在他們好奇的一瞬間,就可能對自己造成永遠不能彌補的傷害。小樂今年剛滿8歲,因為考試成績不錯,媽媽就給他買了許多零...
眼睛是我們重要的身體器官,現今越來越多的人出現了各種眼部疾病,特別是上班族。我們下面就來總結日常生活中傷害眼睛的8大惡習!長時間近距離用眼無論是近視孩子,還是被近視困擾的中青年人,其共同特點就是用眼過...
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