大家都知道看電視對(duì)孩子的視力有影響，特別容易患上近視。那究竟電視是如何讓孩子的眼睛“近視”的?下面護(hù)目亭小編就給大家詳細(xì)介紹。

　　四個(gè)原因造成孩子看電視易得“近視”

　　首先是看電視的時(shí)長(zhǎng)，很多孩子一開電視，就停不下來，一集接一集，一部接一部，有些家長(zhǎng)也疏于管理。孩子的眼球是不斷發(fā)育的，長(zhǎng)時(shí)間看電視用眼，使得眼睛過度疲勞，會(huì)使眼睛睫狀肌痙攣而產(chǎn)生假性近視，當(dāng)這個(gè)疲勞和痙攣延續(xù)下去，假性近視就發(fā)展為真性近視，甚至變成病理性近視。視力養(yǎng)護(hù)

　　第二是距離過近，還進(jìn)近距離看電視，眼睛在屏幕發(fā)出的強(qiáng)光的長(zhǎng)時(shí)間刺激下，不僅容易使孩子視覺的敏銳度與適應(yīng)性降低，而且容易造成眼睫狀肌調(diào)節(jié)功能的降低，晶狀體逐漸變凸，導(dǎo)致近視出現(xiàn)。視力防控

　　第三是音量過高，在長(zhǎng)時(shí)間高音量的刺激下，不僅容易使聽覺的感受性降低，形成不良的聽覺習(xí)慣，而且容易導(dǎo)致視覺等感受性的下降。

　　第四是光線過暗?？措娨晻r(shí)，室內(nèi)光線過暗，則影響孩子視覺功能的發(fā)展，也容易導(dǎo)致近視現(xiàn)象的出現(xiàn)。視力保健加盟

　　方法/步驟

　　1、控制時(shí)間，建議1-2歲的孩子每天看電視的時(shí)間在1小時(shí)以下，3-5歲的孩子每天看電視的時(shí)間不要超過兩小時(shí)。孩子看完電視后可讓孩子遠(yuǎn)眺、做眼保健操或者用家用驗(yàn)光儀鍛煉睫狀肌調(diào)節(jié)能力，放松眼睛，緩解視力疲勞。視力防控加盟

　　2、合適的距離，最佳位置是，孩子距電視機(jī)2.5～8米遠(yuǎn)，高度略低于眼睛視平線。

　　3、合適的音量，給孩子調(diào)好合適的音量，不要太高，也不能太低。

　　4、營(yíng)造良好的照明環(huán)境，柔和的光線最好、避免直接照射屏幕或眼睛，此外，避免屏幕反光傷害了小朋友的視力