近視眼就好像是學生的職業病。據統計，小學生的近視眼患病率在30%到40%，初中生為40%到50%，高中生的患病率則在60%以上。一旦近視，對學習、工作都會造成一定的妨礙，所以，愛護雙眼，正確用眼才是預防近視的良方。
學生近視眼的護眼藥方：
1、用眼不可過勞。
2、近距離用眼，需要間歇性休息。
3、照明亮度要適中。
4、充足的營養。眼睛是非常忙碌的細胞組織，需要大量的營養和能量。
5、睡眠充足。
6、巧看電視。看電視其實是項極其用眼的勞動，不過也有一些竅門兒可以幫助您保護雙眼。一是看電視距離起碼在1米以外，1米半以上最好。電視和室內光線反差不能太大，特別是在晚上不要熄滅所有燈光看電視。另外電視機的亮度也不要調得太亮，看電視半小時最好適當休息幾分鐘。
7、定期檢查視力。如果視力出現下降趨勢，就要開始尋找下降的原因，也可以采取一些輔助保健手段，如針灸、按摩、點眼藥等。
如果視力已下降至1.0或以下時，需到眼科散瞳驗光。散瞳后如視力有提高，屈光檢查屬正視或輕度近視，就是假性近視。此時注意愛眼護眼，視力還有視力保健正常的可能；但是大部分的視力下降都是真性近視，應盡早到正規醫院驗光并配戴眼鏡。
