每當中學放學時，從校門中走出的學生中有一半戴眼鏡;而大學校園里不戴眼鏡的學生僅占約1/3。近視眼不僅影響學習，而且也影響就業，因此青少年近視是一個不容忽視的問題。

　　什么是近視呢?簡言之，近視就是看近看不遠。把眼球可以比作一架照相機，角膜和晶體比作鏡頭，眼底視網膜比作暗箱內的底片，如果鏡箱過長或鏡頭太厚，則遠方景像只能在底片前聚焦，照出像來也不會清晰。近視眼的患者，或由于眼球增大，前后徑(眼軸)變長或由于眼球內的光介質折光過度(晶體等)，使進入眼的光線只能聚集于視網膜前，因而視物模糊。

　　近視是怎么得的呢?大多數近視眼是由于保護不當而造成的，也有少部分是遺傳下來的。

　　有些人看書時，不分場合、地點，吃飯看，走路看，坐車看，也有些不注意看書姿勢，趴著、歪著、躺著看;照明不良，看書時間過長，書本字跡太小，都是形成近視的直接原因。青少年的眼球，正處于生長發育階段，調節能力很強，球壁的擴張度也比較大，在作近距離的工作時，睫狀肌(眼內負責調節影像焦點的肌肉)和眼外肌(內直肌)處于高度緊張狀態，調節作用的過度發揮可以造成睫狀肌痙攣，從而引起一過性的視力減退。如經過休息或保健視力可以逐漸視力保健，但這時已經開始了近視的第一階段--調節性或假性近視。