如發現有“飛蚊”癥狀，既不能不當回事，也不必恐慌，應及時到醫院眼科診治。如系生理性飛蚊癥，對視力沒有大的影響，不需特殊保健。值得注意得是，這種退化性的癥狀漸漸也在年輕人身上出現，可能與部分現代人生活不規律，過度用眼用腦有關，應引起重視。最要緊的是不要勞累過度，多運動，睡眠足，適度曬曬陽光。若系病理性飛蚊癥，則需查清病因，對證保健，千萬大意不得。

　　飛蚊癥的出現，除造成生活及工作不便之外，還可引起視網膜剝離或并發續發性青光眼等危險重疾，尤其是患有高度近視的人，更應及時預防與保健。

　　飛蚊癥營養防治

　　1、要有足夠的維生素。維生素 A 是眼部必不可少的一種營養素;維生素 C 、維生素 E能破壞自由基，提高眼部免疫機能，防止視力下降;B 族維生素可促進眼內細胞的新陳代謝，對眼疾患者很有幫助。像動物肝臟、蛋類、干豆類、肉類、蘑菇、新鮮蔬菜和水果中都含有大量的維生素，應多吃。