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    　1.預防夜盲癥并不難，多吃一些維生素A含量豐富的食品，如：雞蛋、動物肝臟等。

　　2.首先要科學安排營養，特別對嬰兒和發育時期的青少年，應提倡食品多樣化，除主食外，副食方面包括魚、肉、蛋、豆類、乳品和動物內臟以及新鮮蔬菜之類，都應該有。

　　3.預防夜盲癥要多做戶外活動，多接觸陽光，注意衛生，預防全身性疾病。

　　4.對于病情嚴重的患者，夜間應安靜臥床，不要繼續對眼睛造成損傷。