青少年眼保健常識,眼睛的重要性不必多說想必每個人都知道,可是繁重的學習、長期的壓力,人們無可避免地會用眼過度。尤其很多青少年,趁放假在家瘋狂上網打游戲,一天下來幾乎沒有離開過椅子?! ∏嗌倌暄郾=≈饕?..
(1)鏡片矯正 戴鏡是矯正兒童近視的最基礎措施。對于輕度的近視,并不影響生活、學習的,并不強調立即配戴眼鏡。對于中、重度近視由于看遠的視力下降明顯,不矯正必然會影響生活、學習,必須配戴眼鏡。在配鏡之...
保證睡眠 人的大腦與眼睛有著十分密切的關系。大腦的過度勞累會給眼睛帶來極大的負擔,開夜車式的通宵達旦地工作、學習或娛樂,都會使大腦得不到正常的休息。大腦休息不好,由大腦支配的視神經和整個眼球當然也得...
近日,隨著株洲市氣溫的驟降,連日來的雨夾雪天氣,使很多孩子發生了感冒。據了解,其中八成為1~5歲的嬰幼兒。在小兒發高燒時,一般家長往往只會注意孩子的高熱情況,而對孩子的雙眼緊閉、眼屎增多卻不注意,認為...
“我女兒今年才10歲,平時看東西都很清楚的,但是驗光發現散光100度。”張大姐最近很苦惱。“醫生建議我女兒戴眼鏡,但我不想讓她戴。我問醫生可不可以不戴眼鏡,醫生說注...
不要用閃光燈給新生兒拍照? 最近,美國眼科專家華斯勤在世界眼科醫學會上指出: 初生嬰兒的眼球尚未發育成熟,強烈的光束刺激會影響他們的眼球發育,哪怕是1/500秒的電子閃光燈的光束,也會傷害眼球中對...
雖然目前對近視眼的真正原因還不十分明確,但通過大量的觀察表明,眼睛疲勞是單純性近視的最主要原因。眼睛疲勞與用眼過于頻繁、持續用眼時間過長、用眼習慣不當有關。青少年應該多參加戶外活動,不要讓眼睛負荷過重...
目前學生缺少運動、體質下降已經直接導致視力下降。因為眼球沒有在體育運動中得到快速運轉、視線遠近交替鍛煉不夠,只是在近距離范圍用眼,眼球的發育就會出現異常――眼軸長增加,睫狀肌痙攣收縮等,從而導致眼睛近...
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