1.閱讀時什么顏色的燈光對眼睛比較好？一般來說，人們在閱讀時，最常使用的燈光，有日光燈、燈泡及黃色太陽燈。原則上，閱讀者只要坐姿端正，閱讀習慣良好；然后根據個人習慣，不管選擇那一種顏色的燈光，對眼睛都...
寶寶的眼睛最清澈明亮，宛如一潭綠水，看著就讓人喜歡。他們對世界充滿了好奇，兩只眼睛喜歡到處張望。孩子是父母手心里的寶，如何保護孩子的眼睛，讓綠水永葆清澈呢?下面跟著小編一起來看一下吧! 一、 避免長時...
日常的生活習慣很重要，保持充足的睡眠，不要吸煙，因為吸煙會增加患上黃斑點退化、白內障和青光眼的機會。不宜長時間看電視，不能長時間玩電子游戲，讓眼睛得到充分的休息也很重要。不要用公共毛巾抹眼，因為大多數...
近視的危害十分嚴重，它直接影響了我們一生。如果我們能提前預防近視，那么就沒有之后為了近視眼而犯愁的狀況了。近視的早期有征兆有些人一直認為，視力減退是“悄悄”地改變的。專家說，其...
近視形成的原因分為先天和后天兩種。先天近視主要是超過600度的高度近視，多與遺傳因素有關。在有遺傳近視家族史的100例兒童中，67%是在10歲以前發病的。專家從診治的上千份病歷統計中觀察到：兒童在5&...
怎樣預防近視眼：適當的閱讀距離30厘米或以上，定時給眼睛作適當休息，在光線足夠的環境下閱讀及工作，不要在移動環境下閱讀，適當的看電視電腦距離，電視螢光幕的尺寸6倍或以上。保證充足的睡眠，合理的飲食及適...
近年來，近視眼的發生給人們造成很大的影響，很多患者由于近視眼的出現導致工作效率大大降低，因此專家認為近視眼的預防是很關鍵的，但是飲食對于近視眼的預防會起到很大的作用。如何采取食補來預防近視眼?眼睛主要...
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